Run Hybrid: Outdoor Fitness Session στη Λευκωσία
Λάθος ημερομηνία, τιμή ή χώρος;
Σχετικά με αυτή την εκδήλωση
Το Run Hybrid είναι μια εκδήλωση υπαίθριας φυσικής κατάστασης στο Athalassa National Forest Park στη Λευκωσία στις 8 Νοεμβρίου 2026, που συνδυάζει έναν ομαδικό αγώνα δρόμου 3 χλμ ή 5 χλμ με μια προπόνηση ολόσωμης ενδυνάμωσης 45 λεπτών. Απευθύνεται σε δρομείς κάθε ρυθμού και επιπέδου φυσικής κατάστασης.
Το Run Hybrid είναι μια εκδήλωση υπαίθριας φυσικής κατάστασης στο Athalassa National Forest Park στη Λευκωσία, Κύπρος, που συνδυάζει έναν ομαδικό αγώνα δρόμου 3 χλμ/5 χλμ με μια λειτουργική προπόνηση ολόσωμης ενδυνάμωσης 45 λεπτών. Διοργάνωση: Run & Roast σε συνεργασία με το Bodymind. Η προπόνηση απευθύνεται σε δρομείς κάθε ρυθμού και επιπέδου φυσικής κατάστασης που θέλουν να γίνουν πιο δυνατοί, πιο σταθεροί και λιγότερο επιρρεπείς σε τραυματισμούς.
💪 Μετά τον αγώνα, οι συμμετέχοντες κατευθύνονται αμέσως στην πράσινη περιοχή για μια συνεδρία κινήσεων με έμφαση στον κορμό και τα πόδια, με παραλλαγές για κάθε επίπεδο, και ολοκληρώνεται με τεχνικές αναπνοής για να ανακάμψετε και να ξεκουραστείτε. Μείνετε και μετά για σνακ μετά την προπόνηση, ποτά, Vitamin D, ένα Freddo Espresso και μια μυστηριώδη παγωμένη έκπληξη.
Σημαντικό: το τμήμα προπόνησης Hybrid/γρασίδι περιορίζεται σε 20 θέσεις. Κάντε εγγραφή νωρίς για να εξασφαλίσετε τη θέση σας.
Τι να φέρετε: πετσέτα ή στρώμα γυμναστικής, νερό και ένα ρούχο για μετά την προπόνηση.
Τιμή
Πότε
ΝΟΕ
08
ΚΥΡ
Ξεκινά στις 08:45
Athalassa National Forest Park
Λευκωσία
Πού
Athalassa National Forest Park, Λευκωσία
Συχνές ερωτήσεις
Διοργανωτής
Είδατε κάποιο λάθος;
Λάθος ημερομηνία, τιμή ή χώρος; Μια σύντομη φόρμα, παίρνει ένα λεπτό.
Δεν είμαστε ο διοργανωτής. Τα στοιχεία των εκδηλώσεων προέρχονται από δημόσιες πηγές, γι αυτό επιβεβαιώστε ημερομηνίες και τιμές με τον διοργανωτή πριν ξεκινήσετε. Όροι